Новини
ПАМ’ЯТКА ДІЇ НАСЕЛЕННЯ ПІД ЧАС БОЙОВИХ ДІЙ
При загрозі ураження стрілецькою зброєю:
- закрити штори або жалюзі (заклеїти вікна паперовою стрічкою) для зменшення ураження розбитим віконним склом;
- вимкнути світло, закрити вікна та двері;
- зайняти місце на підлозі в приміщенні, де немає вікон (комора, ванна кімната, вітальня);
- поінформувати доступними засобами про небезпеку близьких та знайомих.
При загрозі бойових дій:
- закрити штори або жалюзі (заклеїти вікна паперовою стрічкою) для зменшення ураження розбитим віконним склом; - вимкнути світло, перекрити газ, воду, загасити пічне опалення;
- взяти документи, гроші, предмети першої необхідності, медичну аптечку та продукти харчування;
- залишити помешкання та зайняти місце у захисній споруді чи підвалі;
- попередити про небезпеку сусідів, надати допомогу людям похилого віку, інвалідам та дітям; - без нагальної потреби не залишати безпечне місце;
- бути максимально обережними та не піддаватись паніці.
Якщо стався вибух:
- лягти на землю, прикривши голову руками; - визначити наявність загрози подальших руйнувань та зсувів стін і перекриття, а також, чи є поблизу хтось, кому необхідна допомога;
- якщо є можливість, без паніки залишити місце пригоди;
- у разі, якщо людина опинилася під завалом, необхідно подавати голосові сигнали, проявляти меншу активність, берегти сили;
- виконувати всі вказівки рятувальників.
При загрозі масових заворушень:
- зберігати спокій та розсудливість;
- при перебуванні на вулиці негайно залишити місце масового скупчення людей, уникати агресивно налаштованих осіб; не піддаватись на провокації;
- надійно закрити двері, не підходити до вікон, не виходити на балкон; без нагальної потреби не залишати приміщення
Бережіть своє здоров’я і життя!
Правила пожежної безпеки: https://docs.google.com/presentation/d/1fPo-BQrsp9FHwhvJrJVl6taTDHzUGJGR/edit?usp=sharing&ouid=110441824956045612972&rtpof=true&sd=true
Заходи до Дня Соборності УКРАЇНИ: https://www.facebook.com/kramuozdo/videos/628246641743377
щодо змін, які запроваджує реформа харчування
Чим обумовлено зміни до норм та підходів в організації
харчування дітей в організованих колективах:
- норми харчування не переглядались більш ніж 15 років;
- структура харчування дітей всіх вікових груп не відповідає сучасним
тенденціям щодо здорового харчування; - зміни, що відбулись в законодавстві щодо фізіологічних потреб населення
в основних харчових речовинах та енергії, категорій дітей, що
забезпечуються безоплатним харчуванням; - доведений зв’язок між харчуванням та виникненням неінфекційних
захворювань таких, як ожиріння, діабет, серцево-судинні захворювання та
деякі види раку.
Дослідження Асоціації дієтологів України та IPSOS (2019)
Сіль:
- діти дошкільного віку у середньому вживають 6,4 г солі на добу;
- молодші школярі – 7,4 грами щодня;
- підлітки – 9,2 грамів солі на добу.
Цукор:
- діти молодшого віку (1-3 р.) – 47 г цукру на добу;
- дошкільного віку (4-6 р.) – 56 цукру на добу;
- школярі – 67 г цукру на добу.
Результати дослідження вказують на те, що сучасні діти споживають
значно більше рекомендованої кількості солі та цукру
Довідково:
Рекомендовані Всесвітньою організацією охорони здоров’я рівні цукру та солі становлять: цукор – 25 грамів на добу.
Дослідження Асоціації дієтологів України та IPSOS (2019)
- 20% страв з м’яса, що споживаються дітьми становлять ковбасні вироби і сосиски, які є високообробленими харчовими продуктами зі значним вмістом солі;
- на недостатньому рівні знаходиться споживання овочів та фруктів, які є джерелом клітковини, що є невід’ємною складовою раціонального (здорового) харчування;
- на досить високому рівні є споживання хліба та інших борошняних виробів (майже 400 грамів на день);
- крім цукру, діти різних вікових груп вживають забагато картоплі, насичених жирів, що сприяє набору зайвої ваги та зростанням ризику небезпечних хронічних захворювань – цукрового діабету, атеросклеротичних уражень серцево-судинної системи та раку;
- кількість молочних продуктів, що споживаються у середньому становить 185 мл на добу, що є недостатнім. При цьому, кількість молока та кисломолочних продуктів.
Результати дослідження STEPS демонструють, що:
- у третини населення (34,8%) був підвищений артеріальний тиск або гіпертензія, або вони приймали антигіпертензивні препарати на момент обстеження;
- 59,1% українців має зайву вагу, включаючи 24,8% хворих на ожиріння. Майже
кожна третя жінка (29,8%) має ожиріння та наражається на небезпеку розвитку його небезпечних наслідків, включаючи серцево-судинні захворювання, рак, діабет, психологічні та соціальні проблеми;
- середній добовий рівень споживання солі становить 12,6 грамів, що перевищує у понад два з половиною рази рекомендовану кількість у 5 грамів. Лише 13% респондентів споживали 5 грамів солі на добу (дані отримані за допомогою найбільш інформативної технології - дослідження вмісту натрію у добовій сечі).
Довідково:
Захворюваність і поширеність хвороб дитячого населення є одним з найбільш важливих критеріїв, що характеризують стан здоров’я у всіх вікових періодах
Нормативно – правове підґрунтя:
- 1 січня 2021 року набув чинності наказ МОЗ від 25 вересня 220 року № 2205 «Про затвердження Санітарного регламенту для закладів загальної середньої освіти», зареєстрований в Міністерстві юстиції України 10 листопада 2020 року за № 1111/35394;
- 24 березня 2021 року Кабінет Міністрів України прийняв постанову № 305 «Про затвердження норм та Порядку організації харчування у закладах освіти та дитячих закладах оздоровлення та відпочинку»;
- Постанова Кабінету Міністрів України від 22 листопада 2004 року № 1591 «Про затвердження норм харчування у закладах освіти та дитячих закладах оздоровлення та відпочинку» (діє до 1 вересня 2021 року)
Постанова КМУ від 24.03.2021 № 305 «Про затвердження норм та Порядку організації харчування у закладах освіти та дитячих закладах здоровлення та відпочинку:
- Постанова КМУ від 24 березня 2021року № 305 набула чинності з 7 квітня 2021 року.
- Постановою затверджено:
норми харчування у закладах освіти та дитячих закладах оздоровлення та відпочинку, які набувають чинності з 1 вересня 2021 року Порядок організації харчування у закладах освіти та дитячих закладах оздоровлення та відпочинку. Пункти 4-7 Порядку набули чинності 7 квітня 2021 року, а пункти 1-3 та 8-54
набудуть чинності з 1 вересня 2021 року
- Норми харчування, що затверджені постановою Кабінету Міністрів України від 22 листопада 2004 року № 1591 продовжують діяти до 1 вересня 2021 року
Зміни щодо норм харчування в закладах освіти:
- обмежено кількість солі та цукру, жирів рослинного і тваринного
походження, а також соків; - до норм не включено ковбасні вироби, сосиски, рибні, м’ясні та
плодоовочеві консервів, кондитерські вироби, через те, що вони містять
високий вміст солі, цукру, а деякі з них консерванти та трансжирні
кислоти, що суперечить принципам здорового харчування; - зменшено кількість споживання хліба та картоплі. Натомість збільшено
кількість споживання молока та кисломолочних продуктів, м’яса, риби,
круп та бобових; - вилучено таблицю заміни харчових продуктів, що пов’язано з принципами.
Норми, було – стало на прикладі одноразового харчування на 1 дитину на 5 днів:
Норми (було), затверджені постановою 1591 (вага наведена в брутто).
- Хліб від 300 до 400 г
- Цукор від 75 до 90 г
- Картопля від 500 до 600 г
- Крупи, бобові, макаронні вироби від 105 до 150 г
- Овочі від 700 до 900
- Фрукти від 250 до 375
- М’ясо, птиця та м’ясопродукти 175 г
- Риба 125 г
- Молоко та кисломолочні продукти від 90 до 100 г, сир кисломолочний від 80 до 100 г, сметана від 25 до 30 г
Норми (стало), затверджені постановою 305 (вага перерахована в брутто)
- Хліб від 150 до 250 г
- Цукор 37,5
- Картопля від 180 до 215 г
- Крупи, бобові, макаронні вироби від 160 до 200 г
- Овочі 600 г
- Фрукти 600 г
- М’ясо та птиця від 200 до 300 г
- Риба від 120 до 240 г
- Одна порція молока або молочних продуктів щодня на вибір. Наприклад 1-й день 200 мл молока, 2-й день 125 мл йогурту або кефіру, 3-й день 125 грамів сиру кисломолочного, 4-й день 75 грамів сиру м’якого або 15 грамів сиру твердого, 5-й день 25 грамів сметани. Все залежить від меню, що використовується в закладі.
(зроблено на основі матеріалів МОЗ України)
